¿Ejercicio físico en verano? Algunas precauciones
Ejercitarse cuando hace calor añade estrés extra a tu cuerpo. Si no tienes cuidado al hacer ejercicio expuesto al calor, estás en riesgo de una enfermedad seria.
Dieta y ejercicio previenen el 14% de cánceres de mama
Hasta el 13,8% de los casos de cáncer de mama podrían evitarse si las mujeres inactivas dejaran de serlo, según un estudio epidemiológico del Grupo Geicam de Investigación en Cáncer de Mama, realizado con el objetivo de determinar qué impacto tiene el ejercicio
El ejercicio físico puede frenar el Parkinson
Un reciente estudio sugiere que el ejercicio regular puede ralentizar el avance de la enfermedad de Parkinson que puede provocar temblores, rigidez y problemas para caminar.
Vitaminas para el ejercicio físico
El verano es para muchos el momento de iniciarse o retomar el deporte.