La Asociación Uruguaya de Nutricionistas (AUDYN) brinda algunos consejos para contribuir a la mejor alimentación de las familias uruguayas, favorecer el estado nutricional y estar mejor preparados para enfrentar la pandemia por COVID-19,
El consumo excesivo de sodio se considera el principal riesgo dietético asociado con la presión arterial elevada, con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, con la enfermedad cardiovascular y con la muerte prematura.
El 25,5% de los españoles afirma haber realizado una o más dietas para perder peso a lo largo de 2019, según los datos del II Estudio de Salud y Estilo de Vida realizado por Aegon sobre una muestra de más de mil adultos españoles.
Antes de afrontar un entrenamiento profesional o una competición deportiva, debemos ajustar nuestra dieta a las necesidades energéticas que requiera la actividad practicada. Averigua
El consumo de leche y sus derivados se ha asociado con una mejor calidad de dieta y un menor riesgo de enfermedades no transmisibles. Sus beneficios van más allá de la adecuada salud ósea, y se relacionan a la presencia de compuestos biológicamente
El atún es el pescado más consumido en todo el mundo, y son los países asiáticos los que encabezan la lista de capturas, por
Un grupo de científicos de la Universidad de Cambridge afirma que ha descubierto el secreto de por qué algunas personas son flacas mientras que otras suben de peso con mucha facilidad.
Evitar la comida en Navidad no es sencillo. Según la Sociedad Española de Hipertensión-Liga Española contra la Hipertensión (Seh-Lelha), se estima que durante las fiestas se gana entre tres y cuatro kilos y que, como consecuencia, en los meses siguientes, aumentan las
En el año 2016, la normativa de la Unión Europea modificó los requisitos de composición nutricional e información nutricional que se venían exigiendo a los alimentos para los lactantes, concediendo a las empresas un periodo de adaptación
Una adecuada alimentación materna durante el período de lactancia es fundamental para el bienestar de la mujer y asegurar el óptimo crecimiento y desarrollo del niño.
La mujer que amamanta necesita consumir una adecuada cantidad y calidad de alimentos, para poder satisfacer sus propias necesidades y garantizar la producción