El ejercicio cardiorrespiratorio, o sea, caminar rápido, correr, andar en bicicleta y prácticamente todo otro tipo de ejercicio que hace trabajar al corazón, es bueno para el cuerpo; pero, ¿puede también ralentizar los cambios cognitivos en el cerebro?
Enero y septiembre son los meses del año con más inscripciones en los gimnasios. El primero, por ser el mes de los buenos propósitos, y el segundo, por ser el siguiente a unas vacaciones llenas de excesos.
Conocé las ventajas de comer arándanos y tratá de tenerlos siempre a mano.
Los arándanos son unos de los alimentos con mayor contenido de antioxidantes, aportan vitamina C, potasio y fibra, por lo que se la considera un superalimento.
Aquí te
Startups, investigadores y emprendedores dedicados al sector Salud de toda América Latina, están invitados a participar del Desafío de Innovación América Latina 2019 de Johnson & Johnson.
Proteger la salud de los huesos es más fácil de lo que crees. Comprende cómo la alimentación, la actividad física y otros factores del estilo de vida pueden afectar la masa ósea.
La avitaminosis –ausencia total de vitaminas en el organismo– o la hipovitaminosis –el déficit de una o varias– pueden perjudicar gravemente tu salud. Te decimos cómo puedes prevenir o suplir su falta.
Avitaminosis, por definición, es la total ausencia de vitaminas en una persona.
La Diabetes Mellitus tipo 1, como consecuencia de un déficit en la secreción de insulina, no sólo tiene lugar en la población adulta, puede estar presente en el niño a cualquier edad, por lo que es importante conocer los signos de alerta.
La fibromialgia es una enfermedad reumática caracterizada por dolor generalizado del aparato locomotor que se acompaña de cansancio intenso, disminución de la capacidad funcional,
Las barritas energéticas son un suplemento alimenticio que incrementa la energía o los nutrientes que aporta la dieta, y sirven para cubrir necesidades puntuales.
Son un complemento calórico y nutricional
Somos muchas las mujeres que día a día intentamos combatir los signos de la edad, incorporando tratamientos que ya se han vuelto parte de nuestra rutina. Pero,