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Farmanuario  ⁄    Correr
16Jun, 2021

¿Qué relación existe entre correr y el dolor de rodilla?

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El running es uno de los deportes más practicados a nivel mundial. Es barato y accesible para cualquier persona, puede practicarse en grupo o de forma individual, en cualquier sitio y a cualquier hora.
Correr tiene numerosos beneficios

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24May, 2021

10 tips para correr sin lesionarse

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Con la pandemia por COVID-19 se han producido cambios en los hábitos y rutinas de ejercicios y muchos al no poder ir al gimnasio han optado por salir a correr.

Correr es y sigue siendo un deporte muy sano, barato, y que se puede practicar al aire libre.

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3Feb, 2020

Si estás pensando en comenzar a correr, aquí van algunas recomendaciones

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Uno de los propósitos estrella de cada año es empezar o retomar la práctica de ejercicio físico. Aunque cada vez la oferta de actividades deportivas es más amplia, correr sigue estando de moda y las carreras

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