La deshidratación es la falta de agua suficiente en el organismo, ya sea por falta de ingesta o por un exceso en su pérdida.
El agua es la molécula más abundante en el organismo humano y desempeña múltiples funciones.
Nuestro planeta posee una superficie mayoritariamente cubierta por agua y las formas de vida que lo habitan basan su biología en ella, incluido el ser humano. Cuando a nuestro organismo
Con la llegada del verano existe el riesgo de sufrir una insolación o “golpe de calor”, ya que las altas temperaturas y también la humedad excesiva pueden producir
El agua es mejor opción que las bebidas deportivas para los deportistas jóvenes que realizan ejercicios moderados. El Dr. Matthew Silvis, Director de Medicina