Hacer ejercicio podría ser bueno para la materia gris del cerebro
El ejercicio cardiorrespiratorio, o sea, caminar rápido, correr, andar en bicicleta y prácticamente todo otro tipo de ejercicio que hace trabajar al corazón, es bueno para el cuerpo; pero, ¿puede también ralentizar los cambios cognitivos en el cerebro?
¿Qué hay detrás del picor vaginal?
Prácticamente todas las mujeres han sentido picor genital en algún momento de su vida, aunque hay etapas en las que es más frecuente, especialmente en la infancia, durante la pubertad, en el embarazo y la menopausia.
Los mitos de la piel: cremas antiedad, bótox, parabenos
¿Funcionan las cremas antiedad? ¿Son peligrosos los parabenos? ¿Es seguro el bótox? A estas y otras preguntas responde el investigador José Miguel Mulet para desmontar algunos mitos relacionados con el cuidado de la piel.
Donar Sangre para garantizar asistencia a pacientes de hospitales
Como habitualmente lo hace, Julio Mazzoleni Insfrán, Ministro de Salud Pública y Bienestar Social, donó sangre para iniciar el proceso de reabastecimiento de los volúmenes de sangre que se necesitan para garantizar la provisión en centros hospitalarios.
El titular de la cartera sanitaria manifestó que este acto es necesario para dar la posibilidad de una recuperación pronta para los afectados en diversos procedimientos, como en los episodios de traumas, como los accidentes de tránsito.
Indicó que los requisitos básicos para donar sangre es contar con 18 años cumplidos y hasta 60 años de edad; pesar más de 55 kg, además de ser una persona sana, sin antecedente de enfermedades o cirugías recientes. Las mujeres que están en periodo de embarazo, de lactancia, no pueden donar.
Es importante llevar la cédula de identidad para el registro correspondiente.
Los donantes voluntarios son sometidos a un primer filtro, que es la encuesta o entrevista. A través de la misma, se evita la donación de todas aquellas personas expuestas a situaciones de riesgo de infecciones que se transmiten por vía sexual u otras, que comparten también la posibilidad de legarse por vía sanguínea.
Si pasan la encuesta, se les toma la donación y luego se realiza el tamizaje serológico (prueba de laboratorio), para descartar VIH y otras enfermedades.
Lo esencial y lo no negociable es la seguridad de la sangre y la transfusional. Por ende, cada donante pasa por controles estrictos.
Algunos puntos a considerar con respecto a la donación de Sangre
La donación es a voluntad. Se puede hacer con la periodicidad necesaria, hacerlo una sola vez en la vida.
El tiempo de espera para la donación, luego de la realización de piercing y tatuajes, es de un año.
Luego de realizar la donación, se puede continuar con las actividades diarias normales. Además no implica ganar o perder peso.
La donación de sangre se puede llevar a cabo, aunque la persona haya comido o bebido minutos antes del acto, de hecho, es recomendable que no vaya en ayunas.
Ministerio de Salud de Paraguay / Farmanuario.