Los mejores alimentos para prevenir el estreñimiento
La situación actual de confinamiento por COVID-19 ha aumentado los casos de irregularidades en el aparato digestivo. Volver a trabajar desde casa puede generar una sensación de comodidad pero genera cambios de hábitos, alimentación irregular y/o de mala calidad y a su vez mayor sedentarismo.
Actualización de información en relación al COVID-19 en Uruguay
Desde que se declaró la emergencia sanitaria el 13 de marzo se han registrado 167.033 casos positivos confirmados de coronavirus COVID-19 en Uruguay, 136.304 ya se recuperaron y 28.758 están cursando la enfermedad.
10 razones científicas que sostienen que el COVID-19 se contagia por el aire
Mientras los gobiernos de todo el mundo recomiendan sacar todas las actividades al exterior y ventilar los interiores, un intenso debate científico permanece abierto sobre las razones para hacerlo.
5 Recomendaciones para hacer ejercicio en casa
Hacer ejercicio en la casa ha vuelto a ser popular debido a la necesidad de permanecer en casa por la pandemia de COVID-19 y se puede usar la bicicleta, hacer un poco de yoga, saltar cuerda o seguir la clase por Internet de un entrenador.