7 razones para beber agua con limón

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El limón tiene una gran cantidad de beneficios ya que aporta vitamina C, potasio, minerales, mejora la cicatrización y la función del sistema inmunitario y tiene una gran capacidad antioxidante.

Además se ha demostrado que las personas con alta ingesta de vitamina C tienen menor riesgo de desarrollar enfermedades crónicas o neurodegenerativas.

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Hace 55 años, una simple planta dio origen a un emporio que hoy factura 2.400 millones de euros anuales. Se llama ruscus y con su raíz se elabora un remedio que ayuda a mejorar la circulación. A esta planta, le siguió otra con principios activos más poderosos, que hoy se emplea para combatir el cáncer de pulmón y de mama.

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Lo que llamamos natación para bebés o matronatación poco tiene que ver con nadar, al menos con lo que la mayoría de personas entienden por aprender a nadar, ya que este planteamiento no se podrá lograr hasta los 4 o 5 años. Antes de esta edad los niños son demasiado pequeños para desarrollar autonomía en el agua y adquirir los movimientos de la natación.

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