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Ficha Técnica de Fibra dietética:
Fibra de origen vegetal con bajo contenido calórico. Contiene carbohidratos y análogos, con componentes solubles e insolubles, con digestión y absorción parcial en el intestino delgado, digeribles parcialmente en el colon. La fibra soluble reduce la velocidad de absorción de algunos nutrientes disminuyendo las concentraciones plasmáticas de colesterol y glucosa, siendo fermentada por las bacterias colónicas lo que favorece el mantenimiento y desarrollo de la flora intestinal. La fibra insoluble tiene efecto laxante. Recomendación de consumo: 5 g/dia aumentando la dosis de ser necesario hasta 15 g/día.