Mirar televisión: alto riesgo cardiometabólico
Los comportamientos sedentarios son altamente prevalentes en la sociedad actual y están asociados con una variedad de resultados de salud adversos, que incluyen la mortalidad por todas las causas y
Exceso de alcohol se asocia a más de 200 enfermedades
El alcohol es la sustancia de abuso más consumida en España, ya que, según los datos de la encuesta por edades del Plan Nacional sobre Drogas se estima que, en el último año, alrededor de un 80% de la población lo ha ingerido.
La dieta de los padres antes de la concepción afecta la salud del niño
La salud de un niño puede verse comprometida no solo por una madre que fuma o bebe durante el embarazo, sino por la obesidad y la mala alimentación de ambos padres mucho antes del acto de la procreación.
Actividad física podría prevenir la demencia
Ser físicamente activo de joven puede contribuir a la prevención de la demencia en la tercera edad. En el estudio “Physical activity across adulthood and subjective cognitive function in older men” (European Journal of Epidemiology)
Identifican genes de la depresión
Han sido descubiertas 17 variantes genéticas vinculadas a diferentes fenotipos relacionados con la depresión, en un extenso estudio de asociación de todo el genoma, las cuales comprenden variantes cercanas a genes que intervienen en
Vino y frutos rojos previenen enfermedades mentales
El consumo de vino tinto y frutos rojos puede prevenir y combatir enfermedades mentales, según un estudio llevado a cabo por investigadores pertenecientes al centro portugués Cintesis, Centro de Investigación en Tecnologías y Servicios de Salud,
Polémica por las nuevas cifras de hipertensión
Las nuevas guías de hipertensión del American College of Cardiology y la American Heart Association han levando una fuerte polémica en torno a la definición de la hipertensión arterial, situando la presión elevada en 120/80 mm Hg en lugar de 130/90 Hg.
Futuras mamás: cuidado con el toxoplasma
El Toxoplasma gondii es un parásito que se encuentra en la carne cruda que no está bien cocida, en frutas y verduras sin lavar, agua contaminada, polvo, tierra, cajas de arena higiénica sucias para gatos y lugares a la intemperie donde se puedan encontrar heces de dicho animal.
Enfermedades crónicas aumentan el riesgo de cáncer
La enfermedad cardiovascular, la diabetes, la enfermedad renal crónica, la enfermedad pulmonar y la artritis gotosa se asocian a más del 20% de los nuevos casos de cáncer y con más del 30% de la mortalidad por cáncer.
10 tips para correr sin lesionarse
Correr es un deporte muy sano, es barato, y además se puede practicar al aire libre.
Practicar running está cada vez más de moda, son muchas las personas que incorporan esta sana costumbre en sus actividades semanales.
¿Qué debemos tener en cuenta para correr sin poner en riesgo nuestra salud? A continuación compartimos 10 recomendaciones: